发现肾虚症状别盲目进补

广东省中医药学会生殖医学专业委员会日前发布了《广东省男性肾健康调查报告白皮书》。报告显示,过半的广东男性有肾虚症状。中医学的肾虚最常见的是肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚表......

  广东省中医药学会生殖医学专业委员会日前发布了《广东省男性肾健康调查报告白皮书》。报告显示,过半的广东男性有肾虚症状。中医学的肾虚最常见的是肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚表现为腰酸、四肢发冷、性欲下降、水肿等,肾阳虚则表现为腰酸、五心烦热、盗汗、头晕等。专家提醒,当出现肾虚表现时别盲目进补,症状轻的部分人群可以通过生活习惯的调节恢复。

  调查发现,54.58%的广东男性有肾虚症状。参与该项调研的专家、中山大学附属第三医院不育与性医学科张滨教授指出,这其中包括了可恢复的肾虚人群。数据还显示,广东省高收入人群肾虚的患病率明显高于中低收入人群,“这与高收入人群生活压力大、心理紧张焦虑、熬夜等都有关系。”

  《白皮书》报告显示,出现肾虚症状后,有45.23%的人选择食疗或服用保健品。广州中医药大学第一附属医院生殖医学科主任周少虎指出,经过一个月的自我调节症状会减轻或消失的都不能称之为肾虚病。应该通过规律的生活作息,调整生活方式进行调理,切勿盲目进补。

上一篇:男女都有更年期 分清肾虚症状正确用药 下一篇:尹为——返乡创业种葛根 带领乡亲一起富

水果沙拉

昆明郊野公园“无尽夏”绣球盛开
海带怎么做好吃?推荐凉拌海带丝
营养粤菜推荐:虾酱蒸排骨
2013年春节年夜饭家常菜菜谱推荐
贵州凯里:酸汤鱼
中国贺年食品-糖桂花